Fathom

ROOTED IN RESEARCH. VALIDATED IN PRACTICE.

Fathom helps you take care of your body and reduce injury risk with simple, personalized activities to prep and recover from exercise. Every activity is selected for you based on your unique combination of training history, injury history, soreness, sport and demographics.

The Fathom AI uses an approach adapted from The National Academy of Sports Medicine, The National Athletic Trainers association, and leading clinical finding shown to reduce soreness, mitigate injury risk, and promote tissue health.

Athletes can use the app to complete 15-30 min of personalized exercises to manage tendonitis & fasciitis, reduce DOMS, and increase mobility & flexibility.

JOINING WITH A TEAM?

Coaches can use your Dashboard to for automated insights and recommendations to help mitigate overtraining and injury risks. Your dashboard includes daily readiness status, injury risk mitigation & soreness insights, and workload trends for each athlete on your team.

ROOTED IN RICERCA. VALIDATO IN PRATICA.

Fathom ti aiuta a prenderti cura del tuo corpo e a ridurre il rischio di lesioni con attività semplici e personalizzate per preparare e recuperare dall'esercizio. Ogni attività è selezionata per te in base alla tua combinazione unica di cronologia dell'allenamento, cronologia infortuni, dolore, sport e dati demografici.

L'AI di Fathom utilizza un approccio adattato dall'Associazione Nazionale di Medicina dello Sport, dall'Associazione Nazionale degli Atleti Allenatori e dalle scoperte cliniche dimostrative per ridurre il dolore, mitigare il rischio di lesioni e promuovere la salute dei tessuti.

Gli atleti possono utilizzare l'app per completare 15-30 minuti di esercizi personalizzati per gestire la tendinite e la fascite, ridurre il DOMS e aumentare la mobilità e la flessibilità.

UNIRE CON UN TEAM?

I coach possono utilizzare il tuo Dashboard per approfondimenti e consigli automatici per aiutare a mitigare i rischi di sovrallenamento e infortunio. La tua dashboard include lo stato di prontezza quotidiana, le attenuazioni del rischio di infortunio e intuizioni dolorose e le tendenze del carico di lavoro per ogni atleta della tua squadra.